作家李筱懿说：我觉得一个女性最舒服的状态就是“外柔内刚”，外柔是我们的修养，内刚是我们的分寸，愿每个女孩既有自己的修养，又有自己的分寸。
她讲道做到四件事，外柔内刚有气场。
第一个：语速放缓，保持平和的语调。镇定的气场自然就出来了。
第二个：遇难相处的人打交道直截了当。直接告诉他自己的决定，不要用商量或者征询意见的口吻。
第三个：不随便解释和自证。有些场合直接说：不，谢谢！遵从内心，坦率拒绝。千万不要为了一个拒绝别人的理由绞尽脑汁的坐立不安。
第四个：小事不计较，大事不吃亏。无关痛痒的事情我们宽容和善，一旦涉及厉害或者大事，态度鲜明，底线坚定。不让别人幻想，会有太大的让步空间。
