《高能要事》P206-P215学习感悟

《高能要事》一本书学习完了,感触特别多,有很多改善的也同样有不懂的,我觉得自己不够聪明应该再多学习几遍。

今天最后一次学习感悟:时间管理的最终目的是帮助我们获得一个值得拥有的幸福,人生幸福与成功富有的关系不大,只占20%。良好亲密的关系,有利于我们的健康和脑力处于完好的状态,既保护身体健康,也保护大脑的记忆力。只有好的社会关系才能让我们幸福开心,一个被爱过的人才会爱别人。我要努力学习,改善性格,在这积极向上的学习圈子里,好好学习,改变,变得积极,乐观,温柔。

发展最好的人是那些精力投入关系,尤其是和家人,朋友和周围人群的关系。

真正的时间管理是生命管理,基于幸福的人生赢家而进行时间管理。

以终为始,十项全能:

两项和金钱有关,是赚钱和实现财富自由的能力。

四项和身心健康有关,是维持健康延长寿命,时间管理,空间自由和心灵自由的能力。

四项和情感关系有关,是爱的能力,人际,网络影响对人生使命。

在这十项全能,对我来说最关心的是健康、爱的能力,对于健康,我想找到一种高效能,慢生活的生活方式,可以让自己拥有健康、保持体重,有更好的睡眠、少生病,慢慢建立有运动的习惯。对于爱的能力是因为想改变现状、想要全家的一种和谐,太多的时候,把精力和时间去因为一些琐事、言语伤害、给彼此负能量,

❤️爱是接受最真实的他人,当你接受了,才会进一步的发现对方的优点,进而相互欣赏。

❤️生命如此短暂,我们没有时间争吵,道歉,伤心,我们只有时间去爱,

赚钱的能力、财务自由的能力,时间管理,空间自由。影响力、找到人生使命,心灵自由,人际网络都是非常重要,我希望可以去帮助更多的人。❤️会珍惜自己生命,才懂得感恩。靠本能和直觉可以让自己找到目标,但是使命会让人更有精神动力。

一本书学完有很有很多要改善的地方,也有很多需要再次学习。《高能要事》其实就是教会我们一种观念一种理念,一种方法,怎样去让自己过上慢生活、有更多时间高效完成、充分陪伴家人。继续努力,继续学习。

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