总结八月,展望九月

八月份的计划差不多都完成了,很棒!自从七月开始定了计划,这两个月都会认真去执行,偶尔也会偷懒,不看书,不跑步,但会及时反省,把自己拉到正确的道路上。

我的计划定的都很简单,只要去做就一定能完成,前提是要能坚持。看似简单的事,越是容易放弃,因为它真的不起眼,完成了也可能不会对我的人生有多大改变,但是呢,长远来看,有益无害,以后的事谁也不知道。

先来总结七月吧。

1.跑步

月计划100公里完成,另外上个月差11公里数也已补上,总共111.45公里。

8月份跑量

月初时看天气预报,上面全是显示下雨,很担心跑步计划完不成,所以只要没下雨就去跑步;这个月台风天下过几次雨,所幸都不是很大,持续时间也不长,并没有因为天气问题耽误跑步。

跑步是个很麻烦的事,需要换衣服,换鞋子,多洗一身衣服,要洗头要吹头发。天热长期跑步大腿内侧会磨红,火辣的疼,但是不能矫情,涂上凡士林,第二天继续跑,跑完八月,九月就凉快了。

跑步很麻烦,所以那些同我一起跑步的朋友们止步了。

2.监督熊先生跑步

熊先生在我的督促下,也完成了他的60公里,比以前跑得更快更远了,看到他的进步,我很开心;坐办公室的人偶尔运动运动,对身体才好,尤其像他这种程序员。

3.看书3本

书名:《活出生命的意义》《洛克菲勒自传》《大城大国》。

实则只看完了两本,《大国大城》看了四分之一,看了一次犯困就再也没有拿起过,连叔推荐的书无论如何也要看完,下个月继续看。

人这一生,活着就要有目标,活出它的意义,做到开始行动,向目标前进!每天继续行动,向目标前进!人生不在于有什么,而在于做什么,如果有机会而不去行动,永远也不会创造出有意义的人生。

4.买电脑

在这里我要说个好消息,上家公司单方面解除劳动合同,我用法律的武器维护了自身权益,赔偿金额已经入账;感谢劳动仲裁委员会,感谢中级法院,感谢南山人民法院,感谢劳动法,感谢自己的坚持,让我得到了应有的赔偿。为期6个月的维权结束,舒了一口长气,但愿以后再也不会碰到这种公司,伤神又伤心。

赔偿金一到账,我就去了体验店,定了最新款华为Matebook13寸电脑,七夕那天,收到了电脑,算是送给自己的礼物。

要好好利用起电脑学习呀~

5.瘦身

晚餐也没有天天不吃,偶尔会吃些水果,运动是有的,跑步呀,瘦身吧,没有。我的体重怕是减不下来,只能是多吃蛋白质,增加肌肉,达到瘦身效果,线条练起来。

九月开始,重新会练瑜伽,上周末去朋友家,跟她去瑜伽房锻炼,不管从氛围上还是体验上都比自己在家练好,果然形式还是很重要的,可惜我住的附近没有瑜伽房,价格合适的话,也打算报个班。

6.消费

本月消费5112元

房租是每个月必不可少的支出,占月消费三分之一,其它则是餐饮和交通,自己做饭吃,花的钱并不会很多,两个人2000元足够。平时购物比较少,这个月买了台电脑,用的花呗6个月免息付款,分6个月来支付,一个月800左右。另外我和熊先生去迪卡侬买了两双跑鞋,消费550元。

7.店铺收入

除掉开支,实际收入4120元。店铺生意越来越差了,要不是接个大单,这个月顶多就2千元,熊先生上班没有时间接订单,很多订单都被我拒绝了。没有成交量就会导致自然流量变少,从而影响店铺运营。

下个月兼职的小弟开学,更是没有人接单做事了,要从长计议喽。

八月总结就这些了,列九月份的计划,从这个月开始,目标要细化,数据化。

1.跑步100公里,每周跑4次,一次7公里,工作日跑2次,周末2次,平时不跑步的日子用作学习。

2.练瑜伽,每周5天,早上练30-40分钟。

3.看书3本,每天看书1小时,一周达到7小时。

4.学习Python,工作日有三天不跑步,晚上用来学习,周末全天学习8小时。

5.好好工作,不管工资多少,活一定要干好。

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