你们是否遇到这样的情况，在某个时间，什么都不想做，突然觉的手机不好玩了，音乐不好听了，电影也没耐性看了，连到嘴边的鸡腿也不香了。反正，我是遇到过，还不止一次。如果你不想这样颓废下去，你可以尝试专注下面这几件事。
1.读书，读从未涉及领域的书
沉溺在毫无头绪的工作里是很可怕的一件事，不妨换换脑子，去看看你从未涉及领域的书。就我而言，我可以尝试天文学，音乐，历史等等。我们不必过分研究，浅尝辄止，例如天文学入门书籍《星空的琴弦：天文学史话》，通过肖复兴的《我的音乐笔记》了解古典音乐。你会发现，别有洞天。
2.运动，十分钟就好
运动绝对是让自己放松的有效方式，简单的做三组俯卧撑或者仰卧起坐，当你做不动下一个的时候，刚刚烦透了的问题，现在也能平静的对待。
3.五分十秒定律
听人讲过一个五分十秒的定律，简单来讲就是当你犹豫开始一项任务时，你要强迫自己做五分十秒，然后你觉的是否能够做下去，很多时候你是可以的，开始也就开始了。
三流的计划，一流的执行力总要比一流的计划，三流的执行力要强太多。
