前一段参加培训。中午，和一位不常见面的朋友窝在宾馆标间的床上说着私房体己话。明明知道“中午不睡，下午崩溃”，还是兴致勃勃地畅谈两个多小时，不舍得睡觉。

下午两点半，培训正式开始。我俩意犹未尽，恋恋不舍拿着本子和笔走进会场。

下午的培训较之上午，更加务实具体，培训专家也比上午的教授幽默风趣有料，语音清晰坚定有力，而且，长的也很帅呦！

已是晚秋了，会场暖融融的，桌面铺着干净的台布，靠背椅松软舒适，能学习提升，环境优秀适意，一切都这么好！我真喜欢培训！我一直认为，培训是福利！大大小小远远近近各种级别的培训我一贯热情参与，而且总是提前占位置，坐最前排，仰着脸专注崇拜的听，低下头认真详尽的记。每次参加培训，我都感觉充实满足满意。

为什么喜欢参加培训？我总结了一下，一方面培训确实开阔了眼界增加了见解，另一方面，嗯，这方面更重要，是满足了我重新做一名学生的愿望！毕竟，当年我是一个刻苦认真、心无旁骛的好学生！这是迄今为止我对自己最为满意的一个角色。我怀恋并回味享受的，是学生时代纯真、进取、拼搏！今天，用当年的标准，真是堕落了，虽然没有天天捧着泡有枸杞的保温杯，也绝不油腻，但每日睁眼无奈困惑，难觅当年意气风发的少年情怀！

暖意融融，我坐直了腰板，但头怎么这么沉重？支起手肘，手掌托着下巴，可是眼前的大屏幕怎么迷离模糊？老师的声音怎么时断时续？天呐！我竟然瞌睡了？你怎么能瞌睡呢？这么难得的学习机会！这么优越的环境！这么众目睽睽之下！而且，你不是常常见人就祥林嫂般地诉说：“我昨晚没睡好，我总是睡不好......”不能睡！不能睡！这可是关乎形象的大事！关乎形象？是的，硬撑，头栽的东倒西歪，太难看了，趴在桌上吧，或许大家还以为我只是累了，伏在桌子上还坚持听课呢！于是，两手臂交叉盘在桌上，下巴埋进胳膊肘里，舒服了，老师的声音也渐行渐远了......

一阵噼里啪啦的掌声把我惊醒，第一位专家讲完了，我满心内疚，赶紧坐直。主持会议的领导带领我们再次用热烈掌声感谢专家的精彩报告，我的掌声是最响亮的。掌声停歇，主持领导话锋急转：“刚才，专家在做报告的时候，有些同志竟然睡着了！你比专家还累？就你这体力，能胜任将来的评委考官工作？”我如芒刺在背，羞愧自责！领导批评的对啊！这是领导对我的爱护和鞭策啊！虽然领导不认识我，也不只我一个人睡觉，我依然虚心诚恳接受批评！

接下来，我情绪饱满精力充沛，犹如一块饥渴的海绵，认真倾听了第二位专家的精彩报告，真是感觉受益匪浅，更加悔恨自己错失前面的学习机会！可是，培训结束了。

为了惩罚自己，也担心会场的偷眠影响晚上的睡意，我决定步行一个小时，再骑共享单车回家。城市的深秋也色彩斑斓，垂柳依旧身姿婀娜，银杏灵动金灿。路灯亮起，城市金碧辉煌，路边店铺目不暇接！我沿着最热闹的街道，边走边望，两个小时，竟然走回到家。坐下，才知道精疲力尽。简单洗漱，抓住时机，赶紧睡觉吧！可是，躺在宽大松软的床垫上，我却辗转反侧，难以入眠，心情越来越焦灼，算了吧，吃一片褪黑素吧！我开始怀念下午的会场了。

培训结束后我多次想起领导的批评，也想起多年前的一个暑假参加的一次人民教育出版社的新教材培训。也是舒适的宾馆会议大厅，台下是来自全省的上百名的一线教师，台上是新课标专家组成员或人教社的主编。一周的培训已经过半的一个下午，来自人教社的一位温柔漂亮的女主编在热情洋溢的讲解半个小时后，看着会场无精打采睡意弥漫的听众，诚恳地说：“大家都累了吧？真不好意思，暑假休息时间让大家来听我的课。我不累，我讲课是一种抒发，是一种表达，是心愿达成，我还可以走动，大家就受累了......”疲惫的会场稍有响动后，掌声雷鸣！这么多年过去了，我依然能想起女主编的温柔优雅！

我是一名教师，如果说每天的上课也算是对学生的培训的话，往往，情急之下，我也会口不择言，失去优雅，批评责难时有发生。“你们听明白了吗？”“听懂我说的了吗？”是我经常挂在嘴边对学生焦急的追问，我从来没有意识到有什么不妥。在一次心理学培训中，培训专家一次次询问：“我讲清楚了吗？我说明白了吗？”让我豁然开朗，问题主体的改变，尽显语言技巧和人格魅力！这几年，在我的学生面前，我留心使用我的口头语：“我讲清楚了吗？”是的，学生清楚与否，主要责任在我！

最近，我还留意到一个单位的文明用语提醒宣传，其中有一句：把“谢谢”，换成“谢谢你”。一字只差，诚意毕现！

受累读我的文章，谢谢你！