图片发自简书App
非常感谢、马教练、夏教练，给我这个最棒的课程，让我从习惯到反思 学习了不少的好知识。反思这一段非常受用 让我成为习惯。1:大脑是用来思考，不是用来记忆的，记忆是积极，不能让它占据大脑空间，杂事不可以被管理“只有行动”《1》要不要做
《2》我要的结果是什么
《3》我下一步行动是什么。行动不是目的，结果才是目的。2:清空爆满的收件箱 转换成行动。1：预约体检杂事
2行动结果是结合清单。3:明确意义反复总结。 周总结 月总结 年总结。先有意义在有条理。没有记录就没有发生。没有反思不得过。一日之际在于晨 ，一晨之计在于起。人人都需要，加油 。成功就像滚雪球，不成功就难、加油、感恩有你。
