很荣幸今天能有机会和生命探索教练涛姐开启一段生命之花的探索之旅。

在一开始进行的时候，涛姐问我的预期是什么？我说想体验，生命之花虽然听过很多次，但是并没有认认真真的按照流程感受一遍。

当我描绘出我的生命之花时，当我清晰直观的看到自己生命之花的样子，有别于往常的美好感受围绕着我。

我的规划日常更多的是进行数据和表格的分析，会比较“硬”。一旦把人生要关注的各个方面用花朵的样子去描绘，去打分、去勾勒，去畅想，再去用smart原则聚焦和细化到最小的一步，便做到了生命探索路上左脑和右脑的完美结合。生命之花呈现在我眼前时，也让我对自己之前数据化、图表化分析的东西更为笃定。

尤其当画出自己未来的生命之花样子时，我敏锐的发现我的生命之花，就像一个风车，或者像一个棒棒糖，支撑它的恰是家庭关系。因此，未来我在家庭关系方面的打分是最高的，这是我的红线和根本。我深知以家庭为基础，我才可以有更多肆意绽放的土壤。

交流的氛围很舒服，涛姐年长我一些，当她一开口跟我说“你喜欢我用什么来称呼你？”时就被暖到了。全程被她引导，让我就像太阳光下的向日葵，可以尽情的沐浴阳光，绽放自己。她没有急于在我说很多的时候去打断我，更多的是来提问和陪伴我。

最后的小加餐，涛姐让我也更明白教练和咨询师区别，咨询师更多的聚焦于解决咨询者的某些问题，要给到一些答案，似乎更多的是面对过去；而教练更多的是提问，引导陪伴你面向未来。

为别人提供咨询，也体验别人为你咨询，如此甚好。