晓丽( 2023.1.16 -2023.1.22)
一、本周践行目标完成情况(这周个人践行目标完成情况如何?鼓励图文并茂,有心得、有感受、有数据)
1.本周个人践行情况总结:
目标&早起:✔
目标&运动:✔每天都逼着自己走路,祝福新的一年身体棒棒哒!
目标&反思:✔
二、本周收获(本周践行有成果吗?或小确幸)1.本周行走26公里,感觉很好!越运动越开心!2.每天给小朋友按脚,共读,一起背单词,写作业。这些很平常的小事好像没什么。和孩子共读时发现小朋友的书里也有大智慧。很庆幸小朋友除了喜欢历史还遇到很多正能量的书籍!3.在墨迹日记里写了一年的日记,感谢自己坚持记录着!
三、反思(本周践行还有哪些不足需要提升的呢?)在家务整理中发现自己空间及物品的多少还需要做减法的地方,还有不少需要深度思考要处理的,怎么处理,这也看到自己拖延的一种状态。不要处在总是放一放说不到哪天能用的到的想法。毕竟空间物品是为人服务的,而不是来添乱的。即使处理掉,就更容易一目了然。
四、下一步计划(结合本周践行情况、反思,下一步计划如何改进?)