面试完，我带着些许疲惫，些许的激动，结束这几天的工作。
考试考的是个心态，我知道我的智力并不别人差，但是就是心态。
我真的是心态不好吗？从小到大就是这样想，并且在我心里面形成潜意识—心态不好！
是的，每逢考试或者检测、又或者说是重大的事情之前的一夜，我肯定睡不好，肯定彻夜不眠，我也说不清楚为什么？
有那么一瞬间，我开始意识到是不是我的能量不够？也就是我的精力或者说我自己的身体根本不行？
又或者说我自己想多了。
我在回顾每次我的心路历程，都是在担忧，没有办法放到彻底放轻松，无法摆脱的了焦虑。
这个时候我想起了之前看的书—《从自我苛求中解放出来》，我是否是对自己要求太严格，从而不能承认自己的某些方面的不足？
比如我真的不擅长玩游戏，不擅长打牌。
我嘴巴上说着我不会，但是内心里还是无法承认不会打牌的自己，从而给自己较劲。
对，就是这样，所有我自己做的事情之前，我都会很焦虑，其实焦虑很正常，但是我似乎超过了正常的人的焦虑。焦虑到自己无法入眠，焦虑到自己没办法考证正常的生活。
我真的不想再这样下去，一定要改变！
让自己成为一个能量充足的人！
