七个习惯签到20170627
【一、上周行动】
1.七个习惯
1.1 以终为始:重新整理个人使命,勇敢面对
1.2 要事第一:每天出门前写下今天要完成的任务,列出最重要的三件事
1.3 参加七个习惯践行群打卡
2.不断更新-生理Physical
2.1 每天睡觉前瑜伽动作(暂定下犬式,每天做10秒)
2.3 早睡早起:每天7点半前起来,确保早上有1个小时的时间
3.不断更新-心智Mental
3.1 『学习』薛兆丰经济学(学到第36讲)
3.3 『日记』晨间日记模板&初步&坚持每天写
3.4 『阅读』大秦帝国-金戈铁马完成,开启春秋阳谋篇
4.不断更新-心灵Spiritual
4.1 每天阅读、审视、改善个人使命宣言
4.2 『断舍离』整理Evernote每天
5.不断更新-社交情感Social/Emotional
5.1 每周至少跟爸妈妹电话/视频一次
5.2 每周带娃去走走(本周带娃早教、喝果汁基本上已经成套路了)
6.财务自由
6.1 房产信息整理,肉垫整理,搬砖
6.2 每天查阅更新自己的财务报表
【二、本周计划】
1.七个习惯
1.1 以终为始:重新整理个人使命,勇敢面对
1.2 要事第一:每天出门前写下今天要完成的任务,列出最重要的三件事
1.3 参加七个习惯践行群打卡
2.不断更新-生理Physical
2.1 每天睡觉前瑜伽动作(暂定下犬式,每天做10秒)
2.3 早睡早起:每天7点半前起来,确保早上有1个小时的时间
3.不断更新-心智Mental
3.1 『学习』薛兆丰经济学(目标学到第38讲)
3.3 『日记』晨间日记模板&初步&坚持每天写
3.4 『阅读』大秦帝国-金戈铁马完成,开启春秋阳谋篇
4.不断更新-心灵Spiritual
4.1 每天阅读、审视、改善个人使命宣言
4.2 『断舍离』整理Evernote每天
5.不断更新-社交情感Social/Emotional
5.1 每周至少跟爸妈妹电话/视频一次
5.2 每周带娃去走走(本周带父母和娃周边走走,祈祷天气好)
6.财务自由
6.1 搬砖,整理肉垫
6.2 每天查阅更新自己的财务报表
【三、问题或收获】
本周身体不适,每天处于头昏昏的状态。开始动手公司的一个项目规划,想了很多,不知道该如何取舍,继续艰难前进。
你就是你的习惯。