图片发自简书App
朋友买了一本关于跑步的书，迫不及待的借过来观阅。关于跑步的话题总是有很多话想说，无论是在健身房还是马路上总是能看到一些认真坚持跑步的身影。
这本书从作者的角度讲述了他跑步时的所思所想，跑步带来的变化不止身体，更多的是心理上。近60岁的老者坚持跑步30年，跑步成为日常生活的一个支柱，跑步会带来很大的变化。大大小小的马拉松和铁人三项的比赛，每一次都是咬牙坚持的过程，无论是身体不适还是天气恶劣都每天在奔跑。印象特别深的一句“Have a good time”不要为了比赛而跑步，要享受跑步的过程。马拉松是对于个人的忍耐和毅力的考验。
我在跑步时喜欢带上耳机，喜欢动感的音乐节奏。脑袋和耳朵是可以分开的，喜欢在跑步时想，最近有什么美食诱惑着自己，憧憬未来两人三餐四季，想着未来的工作与生活┉┉一堆天马行空的想法却乐在其中。至少跑步的时候，没有必要和任何人交谈，也不需要听任何人说话，看着周围一起努力锻炼的伙伴，看着每个人认真的模样，这一时刻无法用金钱和任何物质去衡量。
