后现代哲学观:
世界多元,没有绝对的对错,里与非。
相信每个人都有他的难处和道理。
遇相憋三秒,让真相飞一会。
反应慢半拍。
积极心理学,焦点是落地版(健康丶成功、幸福感、希望感)。
当你认为别人难搞定时,说明你该成长了。
合作与沟通是解决的关键。
事出并非有因,知闺并非能改变。
不当的解决方法是造成问题的根本。
从正向意义出发,重新构建个案问题,创造契机。
每个人都是解决自身问题的专家(做好水引子)。
找到例外(成功经验,相对好的地方),解决之道就在其中。
一小步的改变,滚雪球效应。
每个人都希望成就感和价值感(他人的欣赏与肯定)。
只有被爱过,才能更好地去爱人。
借力(对改变现状的希望,过去成功经验,重要他人),发力,不费力。
慢就是快,少就是多(厚积薄发)。
稳改变的定海神针。
如果坚持没变有两种可能:①没足够用心(机械重复而非刻意重复);②设坚持太久。
不是有希望才坚持,而是坚持才有希望。