贺瑾焦点解决初十期
坚持分享第60天
2018.8.21
读书会
朱老师说读书会就像一个加油站,虽然进来时能力不足,但是出去时一定能量满满,带着满满的行囊,继续一周的学习和生活,真好!
焦点,赋能的学派,小屋,温暖的港湾,在这里能够被各位家人接纳,肯定,哪怕只有一点点的进步,大家都能看得到,给予力量。
自己这周的能力值是很低的,家里小宝的生病,大宝的不理解,胡闹,小宝的哭泣,磨人,让我总是处在愤怒的边缘,一不小心就怒气冲天了,看不到正向,关注不了孩子本身,今晚的读书会真的让自己又可以积极面对孩子,面对家人,问题本身不是问题,是处理问题的方式才是问题。
附翟老师举的一个例子:
路上有一个火柴盒大小的石头,小蚂蚁爬过来,心想,这是多高一座大山哪,我怎么过去呢?过来一会儿来了一头大象,碗口大的蹄子走到石头面前,轻易的踩碎了这个小石头,困难没变,面对困难的态度变了,结果自然变了,问题不再是问题!