抚仙湖位于距昆明52公里的澄江县境内，距离澄江县城5公里，是中国最深高原淡水湖，面积约216平方公里，最大深度159米，平均水深95米，最高透明度达8米，湖面海拔高程为1722.5米，湖面面积216平方公里。水质为国家一类水, 湖水的净淡纯度为99%以上，蓄水量206亿立方米，蓄水量相当15个滇池和6个洱海，占云南九大高原湖泊总蓄水量的68.8%，居国内淡水湖泊蓄水量的第三位。抚仙湖的美离不开抚仙湖的清澈湖水，早在明末，旅行家徐霞客在他的《徐霞客游记中》就有“滇山惟多土，故多壅流而成海，而流多浑浊，惟抚仙湖最清”。
抚仙湖是度假天堂!这里是现代都市声光变幻的喘息处，也是分秒计时的现代慰安心灵的疗养所。有权威人士这样评价抚仙湖，说她是大浴场，是大氧吧!湖畔有集旅游观光、科学考察、休闲娱乐、会务和度假接待为一体的旅游企业42家，湖畔部分度假旅游设施集宾馆、沙滩、娱乐为一体，如象山宾馆、交通培训中心、玉融度假村、笔架山庄、波息湾度假村等，是度假休闲和会议的首选地。
抚仙湖的水温，夏天和冬天变化不大，水质又好，是极好的游泳胜地。尤其是新河口、波息湾、立昌抗浪鱼庄，湖水清莹，湖底自然形成的细沙延长到湖岸，每年都吸引着成千上万的人到这里玩。抚仙湖的阳光最暖，抚仙湖的沙滩最软，抚仙湖的水最清凉，抚仙湖的夏天也是人们的最爱。抚仙湖不仅是天然的大泳场，而且也是其它康体运动的最佳场所。北岸常年流行西南风，是帆板运动最好的场所。目前100多公里的环湖公路已修好，这是开展环湖步行、自行车和自驾车环游最好的地方。抚仙湖水上运动项目丰富多彩，是潜水、水上自行车、皮划艇、帆船、单人艇等精彩刺激的亲水项目活动开展的最好场所。
抚仙湖是云南乃至全国淡水湖中极少未被污染的湖泊，它属于生态环境较脆弱的内陆断陷湖，一旦污染，就无法治理。所以我们要像保护我们的眼睛一样保护抚仙湖，百年后我们的子孙所看到的湖水还有现在的清澈。
