每日复盘:2022-12-08
1.早读:
①你的人生很有可能是别人设定的结果:不要太在意别人的评价
②以目标和梦想为导向:提前去看清你的目标和梦想长什么样,是你喜欢的样子坚持,不是,及时调整
③寻找资源,可以从过去入手:比如一个人经历家庭的破碎,会恐惧婚姻,“选择性回避”,只有改变看法,客观看待这件事,才能真正疗愈自己
2.挫折是成长更大的契机
3.成功日记:失去了却得到了更多:经验、勇气、信任、友情。。。
每日复盘:2022-12-08
1.早读:
①你的人生很有可能是别人设定的结果:不要太在意别人的评价
②以目标和梦想为导向:提前去看清你的目标和梦想长什么样,是你喜欢的样子坚持,不是,及时调整
③寻找资源,可以从过去入手:比如一个人经历家庭的破碎,会恐惧婚姻,“选择性回避”,只有改变看法,客观看待这件事,才能真正疗愈自己
2.挫折是成长更大的契机
3.成功日记:失去了却得到了更多:经验、勇气、信任、友情。。。