1，亲子教育根本就不是教育孩子和改变孩子，而是家长提升和成长自己，这才

应该是亲子教育最根本的核心所在。

2．妈妈（的内在情绪）是大海，孩子是小船。大海风平浪静，小船自然安安稳稳

大海风大浪大，小船被翻的可能都有。妈妈，是孩子生命的根基。

3．孩子身上的有些问题，叫做“你妈妈（或你爸爸）觉得你有问题”。而且这

种间题占90％以上。

4．做为父母，当你不开花，所有的亲子技巧都只是装饰，甚至毒药。当你开花，

你不需要任何亲子技巧，或者，任何，都可以是你的技巧。

5．孩子的生命，只有被真正地看见时，只有真正地被看见时，才能得以开花。

6．对孩子影响最大的，不是你经常不在家不能陪伴他，而是你因为不能陪伴他

而产生的愧疚情绪状态。对孩子影响最大的，不是你的离婚，而是你因为离婚而

担心对孩子造成影响的忧虑情绪状态。对孩子影响最大的，不是你打骂了他，而

是那个打骂背后你自己的焦燥愤怒情绪状态。做为家长，我们自己的内在情绪状

态与生命状态，是对孩子影响最为深远的，而不是你的行为。

7．妈妈给孩子最好的爱，就是先爱好自己，并保持内在的放松。爸爸给孩子最

好的爱，就是爱好孩子的妈妈。如果这个世界上每个人都了解并做到，这世界将

美好得不可想象。

8．放下恐惧与控制，相信孩子，全然地相信孩子，就是给孩子最好的礼物。成

长的奇迹，只有在本然的爱和全然的相信里，才能发生。

9．教会孩子们去看、去发现、去听、去捕捉、去感受、去感觉，远比教孩子

10000个知识更重要。鲜活而有力的生命，才最珍贵。当我们真正地打开眼晴打

开耳朵打开心，我们才开始接近真正的生命。

10．孩子，只是在用问题的方式来呼唤爱，呼唤被看见，呼唤被关注，呼唤生

命的养料，如果你能读懂这些信号，并回应予爱、关注、看见，那么，他就很快

成长了，不“问题”了，他便会还你惊喜与开花。

1．真正的爱孩子，是放手让孩子做他自已会做甚至还不会做的事情，而不是

去替他做他自己已经会做的事情。别让爱变成碍，别再碍孩子了，别再用这种爱

孩子的方式来爱自己里面的那个内在小孩了。给孩子他想要的，而不是家长自己

想给的。

12．有条件的爱，对孩子来说，跟毒药没什么两样。

13．没有恐惧的父母，才可以带出自由自在的孩子。父母恐惧越少，孩子越本

然，越平和，越自在。只是很多父母压根就看不见自己内在的层层叠叠的恐惧，

这些恐惧，像乌云一样阻挡了孩子健康成长的阳光，让孩子变得或焦燥或纠结或

无力。爱孩子，从看见自己开始。