文 | 良人氿 · 陇上言行记原创
2018.12.27 12:00PM
在寂静的黑夜里指尖轻触着手机屏幕，节奏或慢或快缓缓的把自己熬成了黑眼圈的大熊猫。熬夜并不是我的习惯，可是我却把黑夜熬瘾成灾。
有人说：“幸福的人不熬夜，熬夜的人不幸福”。我不是不幸福的人，可是我却经常熬夜。只是喜欢上了黑夜的寂静和坦然。于黑夜里，更能清楚的认识自己，了解自己，时间久了反而觉得黑夜里的自己比白天的自己更真实，没有了白天的车马耳喧，更没有了白天的人事纷扰、尔虞我诈。
在静默的黑夜里，戴上耳机听一首自己喜欢的歌，或者听一段评书。就这样静静地感受生活的静谧与安然。听歌中的细水流长、听歌中的悲欢离合、听歌中的江湖恩仇儿女情长、听歌中的人情冷暖世态炎凉、听歌中的繁华昌盛，就这样时光把黑夜拉的漫长，而我在这漫长中感悟到生活的冷暖自知和平淡方可存真。
在无眠的时候也可以翻开一本书读春暖花开的怡然、读夏花纷纷的舒然、读秋果金黄的悠然、读白雪皑皑的自然，在书中学得四季变化的必然和做人做事的坦然。你也可以翻开武侠小说读江湖儿女的爱恨情仇，看侠客仗剑天涯除暴安良、看刀客行侠仗义抱打不平、看医者心怀善良救死扶伤等等如是。 也可打开一本历史书看王朝更替、历史变迁，看血染疆场英雄泪尽、看朝堂诡秘王权阴鸷，又可看为国为民鞠躬尽瘁、 战火纷争人民流离……在阅读中看世事沧桑，人生无常。而后可感悟到生活苦短，顺其自然，不纠结于过往，不茫然于未来，需过好当下就可。
睡不着的时候，也可以什么都不做，就静静的思考。闭上眼睛去和自己的内心做一个亲密的接触，和自己聊聊天。说说开心的或者不开心的事，自己做自己的听者，于深夜寂静处和自己的内心握手言和，忘记过往的烦恼，忘掉以前的琐事，在自己的内心处开一朵莲花洁白而芳香。
如果，亲爱的你若也像我一样熬夜现已成灾，请不要恐慌。白天是身体的漂泊，晚上才是灵魂的归处，在寂静的长夜里让我们和灵魂相伴遨游真我的空间。
作者：良人氿
校对：青衣灯客
出品：陇上言行记
图片：来自网络
编辑设计：闯三毛
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