睡觉是最好的补药

  以前身体不舒服了，总想着吃点啥，喝点啥。

  这两年带娃，实在是没那闲工夫琢磨，总惦记着能早睡就好。过年期间，小娃有爸爸陪，睡觉质量不错，所以感觉精神也好了很多，心情也好多了。

运动，好好睡觉，和家人聊天，再有个爱好，感觉生活可以完美了，哈哈

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