人生玩废的六步:
1、童年时很多心理需求未被父母满足;
2、心碎;
3、内疚、自责、罪恶感;
4、期待:对自己高期待，对别人高期待;
5、控制:逼自己努力，强迫症，一头驴，女汉子，逼别人;
6、死忘区， 右车有房，关系破裂，灵魂麻木，不幸福!
如果爱不能唤醒你，生命将会用痛苦和失去唤醒你。
人格层面有菩提心，慈悲心，温暖的心，活出爱活出光，把善良和慈悲带给他人。
父母自己没有疗愈的创伤早晚会复制给孩子
什么时候给自己一次疗愈的机会呢？
直播间感悟：越发感受到给予孩子真正的爱是多么的重要。孩子抑郁又怎么了？孩子和我不都好好的活着吗？
今天听一个朋友说小区有个男的从13楼跳下来了……什么自杀呀，什么天灾人祸呀，什么青少年少管所呀，什么青少年犯罪呀.........这样的事情几乎每天都有发生，全世界那么多人口，能活着是何等幸运呀！
孩子用这样的方式唤醒我，未尝不是一件好事，如果不是孩子用这样的方式唤醒我，我又如何能走出那个愚昧无知的小我牢笼？
自己经历的所有的磨难都是来渡我成长的，我们总是要以自己不喜欢的方式去默默承受命运带给我们的一切，生活有时候就是让你去撞南墙，有时候撞得头破血流的。但是只要我不认怂，生活就没办法撂倒我。只要生命还在，一切都来得及的。
相信穿越黑暗的隧道终将看到洞口的光明。上帝创造的这一切，需要时间考验我。
好好善待自己，也善待别人。珍惜当下的分分秒秒，过自己想要的生活，如果暂时还做不到过上自己想要的生活，那就朝着这个方向前行，不抛弃不放弃。
亲爱的婷，爱你(ɔˆ ³(ˆ⌣ˆc)，加油！
