20170621如何高效记忆

人的记忆就像电脑一样,需要对信息进行输入、储存和检索,当我们能够自如的检索到储存在大脑里的信息时才算是真正意义上的记忆。回想自己在学校背单词时效率之低,应该就是没找到合适的方法来高效记忆。其实输入、储存和检索每一步都是有方法可寻的。

001.输入。在面对一个较难记忆的内容时,我们需要将它拆分成一些小部分,同时运用联想的方法,分组的进行记忆。

002.储存。此时掌握意义、组织、联想、图像化、专注这五个原则,将我们面对的零散无序的内容经过这五步加工来更加牢固的储存在大脑里。

003.检索。当我们做好了前两项的时候,检索这一步就相对容易一些,并且运用关联记忆法把需要记忆的内容编制成一个被我们自己赋予意义的整体,此时检索,便能输出一个整体的内容。

有了正确的方法,做事情便能事半功倍。现在来看背单词这件事情,我总是记不着,确实我没有坚持用记忆的方法。现在知道了方法,那么接下来就需要我们去坚持了。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 高中学生在学习英语的过程中,最感头疼的是记忆单词。尽管他们花了大量的时间和精力记单词,可总是记不住!原因何在呢?那...
    罗伯特英语学习阅读 1,228评论 1 21
  • 《记忆的规律及记忆方法》读书笔记: 大脑由1000亿以上的脑细胞组成,光是要完成最普通的基本活动,即保持起码的生命...
    精神灿烂阅读 4,768评论 2 31
  • 这些天,网络上,各大媒体,公众号都在传写《战狼2》,是的,这部电影火了,吴京火了,上映至今票房已经28亿,多么让人...
    顾紫阅读 299评论 0 1
  • 文/素影 5月21日下午,坪山区沙田社区党群服务中心昂俄分站点开展了“环保天下行,手绘塑料瓶”环保手工艺活动,活动...
    素影2016阅读 622评论 0 0
  • 看到书名就让人特别好奇,这是怎么一本书,讲的是怎样的读书法~不过想着既然叫狡猾,那么肯定是比普通的读书法有过人之处...
    蹦跶的小喜鹊阅读 154评论 0 0