今晚刚从澳洲回来，在新大陆做了一个《框架思维》的主题分享，里面主要分享了三种框架：

1、行动框架

2、心理框架

3、人生框架

行动框架可以让你做事效率超高，心理框架可以让人追着与你合作，而胜任框架让你处理好自己与自己，自己去别人的关系。

以下内容，来自我的《框架思维》课程部分内容：

我们来讲一下如何进行自我框架的设计。

我们每个人要有一个自己的处事原则，只要做好两方面：

1、对自己就是解决好身心

2、对别人就是要分好名利

前面讲这段简单的哲学基础知识，其实要告诉大家的，就是什么叫内圣外王。

我们做任何事情，首先得自己把自己处理好，就是我们要让自身的能量足够高，我们智慧足够高，那么同频共振，我们做事就很容易成功。

就像你跟人合作，如果一个人气场很强，头脑非常清晰，那么你觉得跟他合作很靠谱。

如果你看到一个人蔫了吧唧的，没有一点气势，没有一点能量，你感觉好做吗？

你也不敢跟他合作。

所以，我们做事业不要去努力，努力没用，因为努着力是不舒服的。我们要享受，你要找到正确的方法享受去做事，这个做事才很容易成功。

时间的关系，我只能简单讲一些基础，更深层次的哲学原理，我后面发一篇文章出来，大家可以看一下。

我们所处的这个时代非常的美好，这个时代是饿不死的。

我们每个人不要天天被外界的信息洗脑，让你自己成为一个个格式化的形象，天天去实现别人的理想，这是没意义的。

1、处理好和自己的关系：身心

人活着是为了能量和信息，每一个人应该首先搞明白自己，先提升自己身体的能量，提升自己自己的智慧。

你能量提升了，智慧提升了，做任何事情都会变得非常简单。

所以我强烈建议大家，每天早上腾出30分钟去慢跑锻炼，把身体能量提升；每天晚上抽出30分钟打坐反省，来提升自己的智慧。

这样养成早晚30分钟提升自我的、简单的行为习惯，用上三个月，你回头看看自己整个人，会有巨大的变化。

在过去，我认为中国几千年有一个非常不好的价值观，叫成王败寇。包括过去20年那些成功学忽悠人，他们怎么定义成功呢？

他们定义目标就是成功，所以好多人为了目标不择手段。这是不对的，你为了目标不择手段，就算你达到目标了，你的快感一瞬间反而就失落了。

我想传递一个什么概念呢？

既然这个时代我们都饿不死，干嘛去追求别人洗脑之后的追求呢？

每个人应该首先要解决的是自己的身心愉悦，让自己的身体越来越健康，能量充足，让自己的智慧越越来高。

我们把自己的身心解决了，其他问题都不是问题了。

所以我认为，目标是工具，快乐是目的。

我们一定要让自己的身体能量提升、智慧提升、身心愉悦，很快的你就会每天快乐、一生快乐、一生成功。

我们先处理好自己和自己的关系，自己和自己的关系的核心就是身心。

2、处理好和别人的关系：名利

我们如何处理和别人的关系呢，其实很简单，就是两个字：名利。

我们这个时代啊，传统的管理思路慢慢落后了，未来可能公司慢慢就没了。

未来是一个合作的时代，合作时代我们不需要去管别人，你管一分，别人恨你一分；管十分，别人恨你十分。

不要去管别人，我们需要引领别人。

如何引领别人呢？就是我们有一个好的事业、好的方向，只是提供平台，这个平台有了之后，核心就是分名分利。

你把名利分好了，不用管，别人就拼命干。

大概在几年前，我明白这个道理后就做了一段时间测试。我给好多员工说：从下个月起，我们不发底薪，只有奖金，奖金比例非常高。

结果，一些能量和能力很差的人就自动离职了，而留下来那些人，他们稍稍一认真，一个月的收入是过去一年的收入。

而我也不用管，非常非常轻松。后来，我把这套思想用到了好多合作项目中，都是如此。

所以尽管我做了很多事情，我也不管，人也非常轻松，就是一开始就把名利分好。

我们如何处理和别人的关系？

大家记住一个原则：

叫底层靠利，

中层靠分名，

高层靠境界。

这就是我们的人生框架，就是我们的处事原则。

其实很简单，我们每个人只要处理好身心名利四个字，你的人生就会很逍遥了。