文/张宏涛

很多年前就听说过《高效能人士的七个习惯》这本书

但没有认真看，只是浏览了一下这七个习惯，当时觉得的确很不错，但好像是“正确的废话”，就好像我们知道——“要努力、要勇敢、要坚持……”一样，知道是一回事，能否做到是另一回事。

所以，就放下了。

但如今又看这本书的时候（因为先后看到很多牛人都非常推崇这本书），我惊讶的发现，我的经历，刚好验证了该书提倡的七个习惯。

一，积极主动

一个鸡蛋从外打破，是灾难；从内打破是生命。

足球与头接触，如果是足球砸在头上，是灾难；头主动去撞足球，那叫“头球”。

同样的事情，消极被动和积极主动，承受的力看似是一样的，但结果却是大为不同的。

我发现我的成长，都离不开积极主动。

比如大学时期，我发现我和女生说话很紧张，哪怕是和普通女生说很普通的话，我也会紧张、焦虑，酝酿很久，犹豫很久，还是无法开口。于是，大学毕业后，我主动找了一份做业务的工作，而业务的对象是化妆品店、药店，化妆品店和药店里基本都是美女，所以我是在刻意加强自己在这方面的训练。

刚开始，我的确是很难开口；但后来，我不仅可以和各个店里的美女谈笑风生，还可以和大街上、客车里遇到的美女侃侃而谈了（结婚后，这个功能退化了）。

这一点，我曾在《我是如何养成积极主动和美女搭讪交流的好习惯的》一文里详细写过。

跑业务期间，我还积极主动做过很多创举。比如，我们铺货一向都只是往化妆品店和药店铺货。其他店都几乎没人去。老板说，不是不可以，是别处进不去。

我为了多出成绩，积极主动拓展了很多他们想都不敢想的新渠道，销量比传统的店高很多，所以，我的业绩在我加入公司三个月后，就一直稳居第一。公司还在我的提议下，推出了会员制，后来还是在我的建议下，发展了很多代理商……

作者建议，我们要把注意力放在自己的“影响圈”，而不是放在自己的“关注圈”。这一点我也是深有体会。

最初，我很关注国际风云、国家大事，为这些事情，还在很多群里和人争论，不知道浪费了多少时间。

有一天，我在公园散步，看到几个晒太阳的老头，在那里吐沫横飞地争论国际问题里谁对谁错，争论世界大战的话，中国和美国谁能赢？日本能抗多少天……三，要事第一

我忽然觉得从某种意义上说，我和这些老头没什么区别，在这些自己毫无影响力，所知也甚少的事情上坐井观天、空耗时间。从那以后，我就不再关注国际风云了，不再关注超出个人能力和见识的事情了。而是专注于自己的“影响圈”——家庭教育界和心灵成长方面。

我在各个家庭教育群和群友探讨，并受邀开展了很多专题讲座，在家庭教育这一块，我的能力越来越强，粉丝越来越多，影响力也不断扩大。以至于可以靠家庭教育指导获得不错的收入了。

二，以终为始

在这个层面，我觉得我践行得非常好。很多人都有梦想，但他们的梦想都是打算在赚很多钱以后，比如财富自由之后，再去追逐。而我不同，我直接就去追逐。我是以终为始。我想未来达到什么样的成就，获得什么样的收获，我现在就去做，而不是等到什么财富自由之后。

普通人是以现在为基础，制定计划一步步实现目标。

成功人士则是以目标为导向，倒推过来，看实现目标需要什么资源，就去争取什么资源，需要做什么事情，就去做什么事情。

比如2014年，我给自己未来定的目标是做家庭教育指导师，并以此为生。那我该怎么做呢？

以终为始来考虑，首先，我需要有从业资格；其次我要有这个能力；最后，我还得有影响力，让别人知道我是做这个的，并且相信我有能力帮助他们。

于是，我分析了我自己所具备的和不具备的条件。当时，我已经基本具备做家庭教育指导师的能力了，因为在2007年，我就写过两本家庭教育类的畅销书，其中一本还获得2007-2008年度中国十大家庭教育类图书榜首的称号，另一本也被中国新闻出版总署点名表扬过。我看过近千本家庭教育类图书，研究过网上无数家庭教育类的案例，对此也有深入的思考，写过几十万字的分析。

但是我欠缺两点，第一，没有资格证书，当时我连孩子也还没有呢；所以第二点，我缺乏影响力。

怎么办？弥补这两点就可以了。第一，我参加了心理咨询师和家庭教育指导师的培训，并通过考试，拿到了相关证书，具备了从业资格；第二，我开始大量撰写家庭教育类的文章发布在QQ日志上，发布到一些家庭教育类的群里，还建了个家庭教育分享群，每周至少一到三次家庭教育话题的讨论和分享，我会围绕主题提出很多相关问题，参与的人要回答，然后我讲出的我的观念，并一一分析大家的答案，解答大家的疑惑……

于是，我逐渐满足了这量个条件，实现了我的梦想。

三，要事第一

这一点，我其实是有欠缺的。这一章节开头，作者提了两个问题：

在你目前的生活中，有哪些事情能够使你的个人生活彻底改观，但是你一直没有去做？

在你目前的生活中，有哪些事情能够使你的工作局面彻底改观，但是你一直没有去做？

目前，第一个问题，对我来说，毫无疑问是减肥！一旦减肥成功，就可以生二胎了（不然太胖影响下一代质量）；一旦减肥成功，身材变好一点，我在讲个人成长和个人管理的时候，说服力会更强。

或许我什么都不用说，我只要把两张照片（一张减肥前，一张减肥后）往那里一放，大家就会纷纷路转粉。

（畅销书《拆掉思维里的墙》《跃迁》的作者、橙子学院创办人古典的照片，娜里跑拍摄）

但我居然一直拖着没做，不过，从一个月前开始，我计划每天10公里的散步，来减肥。我相信每天10公里散步，肯定是可以安全有效地达到减肥目的的，需要用的时间是两个小时。我是自由职业者，我有这个时间。

虽然花费了两个小时，看似挺可惜，但通过两个小时的散步，我的身心状态都会变得很好，工作效率也大大提高，也就是说，投入两个小时散步，对我来说是性价比很高的行为。所以以后我也会坚持这样做。

目前过去了一个月，我完成了20天。以后我会每个月至少完成25天。不过10公里可能会改成8公里。现在实在太热了。

第二个问题的答案，毫无疑问是写书、出书。书是最好的名片。

等我家庭教育类的书出版了，我的粉丝无疑会大增，我在大家心目中的形象也会提升一个档次。但是我居然拖了三年都没好好整理书稿（写了五六十万字，但是风格不同，需要整理出统一风格的20万字来出书，甚至可以整理出两本或三本，但是我总希望可以做得更完美，迟迟修订不完）。这个也是我眼下重点要做的事情。

如果三年前，或者一年前，我就做成这两件事，那相信我的知名度绝非今日可比了。过去没有把要事放第一，今后，会时刻牢记最重要的这两件事。

四，双赢思维

双赢思维不仅是商业人士应该具备的思维，是我们每个人都应该具备的。

我是家庭教育指导师，我常常和家长讲，处理和孩子的矛盾时，要用双赢思维。《父母效能训练手册》的作者戈登，同样提倡双赢思维，他认为，无论是父母强势，逼迫孩子妥协；还是孩子强势，逼迫父母妥协，都不是好的结果。最好的结果，应该是没有输家，父母与子女双赢。只要具备双赢思维，父母与子女之间的矛盾，就容易达成双赢的结果。

我指导了很多家长用这种方法解决了众多让他们头疼的问题，在婚姻关系群，我同样提倡大家用双赢思维来面对婚姻中的所有问题。所以，我对此很有感触。

五，知彼解己

我和妻子曾经因为沟通不畅，发生过无数次的争吵，后来通过学心理学，我才明白了倾听和共情的重要性，才走出了误区，并写出了多篇夫妻之间沟通原则和技巧方面的实战文章。

比如《想要和谐的婚姻关系，千万别学蜘蛛侠说话》这篇文章，就帮助很多人认识到，为什么他们明明在安慰老婆，却起到了火上浇油的作用。

我还因此建了个亲密关系沟通群，讲述如何爱自己、爱伴侣与孩子，如何和自己沟通，和爱人与孩子沟通！如何经营好家庭关系。

六，统合综效

这一点我没什么经验，也是我短缺的一块，因为一直以来，我都是单打独斗，不论是以前做业务，后来写作，还是现在做家庭教育指导和心理咨询，我一路走来，都是单打独斗。正因此，虽然我付出了不少，但发展很慢。这一块，我会再认真研究一下。

有很多朋友表示非常愿意和我合作，还有不少朋友愿意做我的助手，但是我不知道该让大家做什么，主要还是我影响力太小，没多少事情可以让大家代劳。不过也因此，发展很慢。等我想出合适的、双赢的合作模式，会积极和信任我的朋友们合作。

七，不断更新

网上有句挺狠的话：“有的人三十岁就死了，只是到七十岁才埋。”我也在现实生活中，见到一些人，年纪轻轻就放弃了成长，未老先衰。

我自己则总觉着自己还年轻，像才二十岁一样，充满朝气，并且乐意做一个终身学习者。

我在不断更新自己的知识结构，不断提升自己的能力，并且通过写作和讲课的方式，不断梳理自己，改进自己，也促使他人接纳自己、改善自己。

除了身体层面过去我不太重视，现在才开始重视外；其他方面，我可以自豪地说：我一直在成长，一直在更新升级，永无止境。心态上充满欣喜，没有焦虑！

这本书，还有很多具体的细节给了我很多启发，不过限于篇幅，就不一一去谈了。总之，这是一本非常值得读的书，该书提倡的观念，也都是我们应该践行的观念！