2018年春节在老家过年，计划初九回去。最近几天家人团聚谈论最多的话题是养生，因为弟弟从去年六月份开始坚持健身，大肚腩没了，香烟戒掉了，腹肌出来了，肤色匀称，透亮，精神气很足。姐姐，妈妈气色也非常好，只有我的体重比去年增长，气色有些灰暗，想帮妈妈做点家务活，做点事情就累，明显感觉一年时间，认真对待自己的身体，身体会有反应奖赏我们，否则我们忽视他，他也会给我们颜色看看。不禁让我感慨，时间啊时间，会带给我们些财富也会带给我们一些遗憾和懊悔。活过的很多年，最大的遗憾是:没有自律，没有坚持做一件事情。所以2018年准备给自己一个关键词:自律。从健康，从阅读，从讲课，从财务，从生活，从育儿。减重20斤，运营好暖心父母成长营，开两期正面管教课，开发出一门课，培养宝贝好的学习习惯。
祝2018年的自己可以更自律，遇见最好的自己，活出自在。
