“心”本身的位置接近于心脏，但古人认为“心”是承载我们人所有能量的关键场所。在五行中，“金、木、水、土”都是有形有质的，只有“火”是无形、无质的。
“火”在五行中是最飘忽不定的，可以烘烤其它东西，可以把所有东西炼化。中国人把“心”叫做“君主之官”。心里面藏的是神，中国人讲“练经化气，练气化神”，“经”在人的头额处，“气”在丹田（肚脐下两指的地方）。
在古代，没有现在的各种科技技术，人们靠“心”来感受周围的世界。“巫”这个字，上面一横叫“天”，下面一横叫“地”，中间一竖叫“贯穿天地”，左边的人是活人，右边的人是死人，叫“沟通人鬼”。
“灵”在甲骨文中，上面是一个“雨”，中间是三个“口”，下面是一个“巫”。当“巫”能修炼得用嘴，也就是用内在的感知，能够呼风唤雨，能够感知，甚至控制自然界的变化的时候，这个时候就变成了“灵”。
所以，当“心神”特别强大的时候就能跟灵相通了。“心”的最高境界是到了有“灵”的境界了，心灵的感知就出来了。但是只有在心特别安静、特别平和的时候才能让这个灵发挥最大的作用。
