我们的潜意识是无穷尽的浩瀚的宇宙。我们要进入潜意识里面听从我们的潜意识的声音，这样一来我们就更能够身心合一的做事情，用我们的真自我做事情而不是我们的假自我做事情。身心合一的境界在于说是我们听从自己内心的声音，而不是别人的话语。
我们抱怨其实是一种自我可怜，这种自我可怜是扮演自己向大家所描述的样子，我们每个人都会不自主的扮演自己所想象的角色。那么我们要不断向外界表示我们的强大而不是表示谦虚。那么这是我们的态度，你自己要看得起自己。让人放弃让人失去挣扎的坚韧，而坚韧是什么？坚韧是我们在这个时刻感觉到死去而我们可以知道通过和时间做朋友将自己进行时空转换。而抱怨就是告诉自己自己不行告诉自己自己很可怜很需要同情。遇到问题的时候不是去解决问题而是去逃避问题外部归因，不是解决问题。这种严重的外部归因会导致一个严重的问题就是:你都归罪于外部那么你是回到了一元世界中，你是一个活在全能自恋中的人。你永远没办法成长。
我们都是怎样的存在，主动的去进攻还是被动的等待被进攻。
价值观决定命运而我们的以偏概全最影响我们的价值观判定，什么叫做以偏概全?就是说你他妈就是一个说这个就是这个，不知道变通的人，你怎么这么死板不知道变通呢？你觉得你的想法就是这个世界的想法吗？嗯?你只是一个井底之蛙，你的价值观你的原则这是你的原则你觉得这个世界是坏的其实只是你活在了一元世界中，你没办法接触这个真实的世界，你只有依恋的或者活着，与这个世界建立关系你才可能不以偏概全。你要发生关系你就去做呀，你就是经历啊很简单的道理。
为什么你没有把这件事情持续做下去，因为你并没有把这件事快乐话化，你不能够从中体会到快乐的话那么你就永远没有办法做到最后，凡事你能够持续做下去的事情都是因为你体会到了这样做的好处所以你才会去做。做这件事情的重大意义才是你持续做下去的根本原因。
谁不让我做我就跟谁急，写作就是这样子的，我就是能够从中体会到很多的快乐，所以就是谁不让我做我就跟谁急。
写到这里我突然想到了我们之所以会收到外部评价因素的影响也是因为我们本身也是有自恋本能的。但是我们要学会去走近潜意识伸深处去寻找我们自己，寻找我们的身体真正想做的而不是别人要我们做什么，也就是说我们要真的和自己的潜意识沟通做这件事情的意义，我们的身体真的体会到了做这件事情的快感，也就是说我们要自发的才行。这就很简单了。因为你是自发的去做事情，自己的选择而不是别人的选择被别人控制着的选择，那么你会与之建立真正的关系，而不是其他的利用关系更多的是我与你的关系。这场关系肯定是要生死的所以你得提前做好准备。
亲密关系有时候就是需要攻击一下才会更加的有意思，但是我们不是为了攻击而攻击。而是为了建立关系才这样去做的。
你要想办法让自己做的这件事情更加的有意义。那么你就会更加的积极投入进去。不写东西你会思考更慢，你的表达能力会更差，你得认知能力也会更差，你的元认知能力会更差，你没办法提高自己的输出能力。你明明可以做到但是你因为其他原因。
你的进步是一点点来的每天进步一点点，那么365天就会是巨大无比的。你要刻意练习的要学习的东西，你更要去实践你想做的事情，你在实践当中才能够内化才能够输出自己的东西。你要感到快乐那是因为你可以感到快乐为什么不去做?
什么更重要？投资自己更重要？什么最重要？未来最重要。现在并不是最重要的。但是我们还是可以容纳很多的东西，因为我们可以有一颗宽大的心灵我们可以做很多的事情，但是重要的事情只有一件那就是成长，而成长就是刻意练习，培养自己的思考能力认知能力而这个能力的习得源自于我们真的感受到这个能力给我们的生活带来的变化。我们真的能够感受到这个能力的提高对我们的好处，我们要体会到这么做的好处，也就是说我们要这样去做但是要有一种根本停不下来的地步才行不然就是原地踏步，刚开始肯定是要经历很多的痛苦的，但是我们要接纳这些痛苦的存在我们就是要做这样一个生死转换，我们要不断的在这些概念之间建立必要准确的联系，但是凡事需要坚持的事情都是做不了多久的都是会放弃的，那么怎样才能真的很享受呢？我们要不断告诉自己这件事情如果不做的话我们就会损失很多，说不定更多，写作这件事情我不做的话，不养成一个习惯的话我到时候就更难去养成这样一个习惯了我要想尽一切办法去做好这件事情，这是最最最最最最重要的事情，必须做好，并且养成一个习惯。这是我自己今年送给自己的一个礼物因为很可能就没有机会了知道吗？不管怎样都要发表出去不管怎样都要将自己的这段历史公开出来。我们不怕丢脸怕的就是自己把自己给吓到了，这也是给我自己考研打下一个更加自信点的基础，我要构建自己的核心知识体系，个人知识体系，这也是前提条件，这也是必须要做到的一件事物。写作迟早要写，但是你现在是最好的机会和时间，这笔账很重要，你把这个注意力放在这上面绝对是值得的，不管怎样都是值得的选择。做不好也继续做这才是最重要的，事情，这就是执行力，坚强坚韧说的就是这样的一个道理，你做不好没关系只要一直做下去就OK了。写不好没关系只要一直写下去就OK了。你肯定会经历很多事情，这毕竟不会那么简单，但是那又如何？我们并不在乎。我们勇敢的向前走。用自己的潜意识指引自己的方向。与这个世界建立更加深刻的关系。发出自己的攻击性自己的动力。我们终会做好的，那一天终究会到来的。一切都是上天最好的安排。你要有资格做一个好人，那么你一定要比坏人更强你才有资格。
我们要学会去接受自己经历的一切，那么我们就会感受到美好。发出自己的动力要感受到自己的动力被这个世界接纳了一样的感觉。
当你发现不能进入到世界准备好接纳我的本能如泉涌般涌出的感觉时候，就是进入了全能自恋加攻击性中，因为要有一种被攻击了还能活下来的感觉。
之所以执行力差的原因就是做不好就不做了，做不好继续做就行了。没事儿只要一值做一定能够做的好。来七年试试。
这一次必须去做到，不然就是会浪费你的大量时间注意力，你就是在拿自己的资本去开玩笑。所以这是最重要的一件事情，最早起来最先做。无数例证已经验证了。早上播音早上写字。
你要比坏人更强你才有资格去做一个好人。
以构建知识体系为目的，应用到生活实际为方向，处理实际问题出发的的写文章，运用到生活实际实际生活进行寻找素材，生活为基础不能脱离生活。最终构建出来属于自己的个人知识体系。这些东西都会不断的精进修补，最终建立连接。
人在身体比较痛苦的时候会，进入了伤痛层感受层面，这个时候就是打破自恋的过程。执行力差，阻碍我们进步的最大原因就是做不好自己就不想做了，没有执拗的做下去，不管咋样，每天这样去做下去就行。养成这个习惯就是无价之宝。所以2018我给自己的礼物就是每天都写，然后把自己写的总结出来复述出来。天天用英语每天三小时到四小时，这是我自己送给自己最大的礼物。那么我送给她的礼物就是寒假去学习吉他然后弹给她听。最终今年会拿驾照，然后七月份的时候弹给她听，然后六月份的时候考试六级过六百，九月初报考研究生，十二月份的时候考试看看能不能考。健身依然。输入质量更重要，写那么多如果没有成体系的去总结整理出来也没有用，到时候在行的考试元技能要学习一下。这个只是每天写文章发公众号而已。长期可能很长，每天写就行。加入007。与之一起成长。
那个考上北大的研究生是背水一战，经历了生死之战，生死将至的感觉。
绝处逢生就是这样子的。经历的绝对是生死之感。各种各样的感觉。朝着这条路去走位，你会获得和样的能力。有能力在哪都有饭吃。
一定要想办法去和牛人扎堆，在一起你就更有机会，概率大的多，一定要去，加入进去。
