你抑郁了吗?

前段时间看到有个30多岁的妈妈带着两个娃自杀,以及前段时间著名当红男明星乔任梁自杀,还有更早之前的张国荣自杀,还有身边也有这种悲剧!

人生是一趟苦修行!

看看我们的脸是不是就写着一个苦字,俗话说,家家有本难念的经,而回顾我们从小到大,是否就有着各种各样的烦恼?

小的时候盼望着长大!因为做孩子,很多事情不能自己做主,比如不能不去上学,不能一直吃好吃的,不能一直跟朋友玩,觉得心里很苦!

长大读大学的时候,因为自己不够漂亮,自己太穷,性格又有一点自卑,不懂得打开心扉,觉得心里很苦!

等到结婚有了孩子之后,要不停的照顾孩子,不断的有人来指责你,这也做的不好,那也做得不够,有些事情甚至不能够自己去做主,心里觉得特憋屈,觉得心里苦上加苦!

可以理解,那是因为抑郁而自杀的同胞们,其实谁都有难过,走进死胡同的时候。

如果说我们为了问题,而去纠结问题,那这个问题就永远都是问题,很多事情是我们没有办法控制的,比如说:别人的想法,别人的决定,别人的嘴巴,我们真的没有办法去掌控,如果一直去纠结别人说什么说什么,说什么,那样真的是会太痛苦了。

但是我们可以有自己的想法,可以改变自己,可以有自己做选择。

说到底都是自己的选择,你选择悲观,失望,那么你的生活里,悲剧生活。

如果你选择乐观,充满正能量,生活里面,自然是多姿多彩的,虽然也会有挫折,也会有困惑,也会有无奈,但会用更积极的方式去处理它。

当我们在面对家庭生活里面的时候,可以少一些强势,多一分示弱,就可以解决许多的矛盾。

示弱,对就是示弱。

家庭生活是我们,花费时间最多的地方,在家里,如果常常不开心的话,那么我们,一生中大多数都是灰暗的。

有人觉得啊我,在外面上班,很累很辛苦,有时要看别人眼色也会觉得很压抑,那么回到家里就可以想说什么说什么,想干什么就干什么。

所以常常,我们最亲近的人,反而是伤害彼此最大的人。

从一个陌生人到一个彼此熟悉的人,而且看到的都是对方的缺点,在一个狭小的空间里面,这种缺点更是放大到极致。

如果不懂得一些示弱规则,是真的会头破血流的。

因为彼此都争强好胜,人性的弱点就是争强好胜,如果一方不肯示弱,就会有不可预计的后果。

谁懂得以柔克刚的道理,谁肯做退让者,谁就是生活的赢家。

人生在世不过是走一个过程,去体会一下做人的苦,但是尝尝人世间的,人情冷暖,酸甜苦辣,最后的结局还不都是一样,都只是一个泡沫而已,还有什么事不能退的?还有什么事是值得我们去争强好胜的。

有一个理发师,跟一个极其富有人的说;你只比我多3000钱而已。富人听后说;我的钱多到你想象不到,我身上带的钱都可以把你这家店买下来了。理发师说;贵一点的棺材盒3000块1个,便宜点的1000块1个。

富人听后大受启发,常常行善积德,不再跟人炫耀自己的财富。

当你觉得很抑郁的时候,不妨在家里面凡事都退让一点,学会示弱,也就没有什么值得好抑郁的。

多想想自己的目标,想想自己的使命感,不断的跟高人学习,去做马上可以做的事情。

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