星期四 （清明节）  天气，阴

      今天算是“忙碌”的一天，上午爸妈去上坟，我在家领着俩娃，时不时就想怼妞妞，最近一个月，妞也是无形的跟我较劲儿……听院长的课，每每想着要好好说话，结果输出来的语调生硬，讨厌孩子的感觉（这就是心有所想，外在的就会呈现），突然不知道温柔而坚定中的“温柔”怎么说——好像很肉麻如果那样说，就不是自己了（想到两点1.习惯的力量——长久生硬的语气，妈妈跟我说话的语气，让我忘了“温柔”

2.真的是内心的不开心，想发泄出来，没出发，我看到不开心场景，不听话的孩子，就呵斥的语言一怒之下到孩子身上，不用手却是极大的伤害，而且发现越来越严重，控制不住）

      一天从上午到晚上除了收拾厨房垃圾，都是在洗衣服，叠衣服。中午妈妈回来炖的排骨吃的烩面，妈妈说下午去挖了野菜。六点还没回来，孩子们待了一天没出门，就带着孩子出门，顺便吃了饭，就直接去广场，结果还闹了场乌龙——让妈妈来接我们，结果快八点了还没见人（弟弟湿了裤子，我没有及时给妈妈发信息等不上她了，我们到家门口了，妈妈人却在广场找我们）我有些不开心了，从六点到七点多，中间说在家吃了东西，马上来接我们，结果……回去时也忘记跟妈妈说，她就也不开心，因为没见到我们空跑一趟。

晚上让刷牙泡脚，妞妞在那看书不动，我就一开口就是责怪，批评的口吻，女儿当然不听，我无可奈何，带着小的泡了脚，来床上哄睡觉，女儿此时刷好了牙，问他的洗脚水在哪，我说用我们用过的吧，谁让你晚了呢。一句玩笑话又让女儿长心的话，从我嘴说出来没有了味道——果真院长说的语言是思维的结果！……女儿很是乖巧，洗好了脚，说：妈妈，洗脚水太多，我到不了，你……我却抢了女儿未讲完整的话，说，你不用管了，水多你别到了，什么时候水少你能端动了到……突然意思到，女儿有了求助意思，我却没让他表达完整，抢了她的话，把他的求助意思“焖没了”错过了一次好的机会。

      我想我的女儿说好话，我得做好榜样，不能天天三五喝六的，不让我就成了我妈妈，我的女儿又成了我！

23：07

上一秒还在各种表演的妞儿（手里拿着尿不湿在单脚交互跳，结束还不忘说谢谢大家）躺在被窝里，用皮筋跟牙齿发出的声音，问演奏的音乐好听么？……因为我正在写东西，瞪了她一眼）下一秒转过身睡了。

突然发现自己好恐怖，上一秒还是晴天说妞妞跳的真好，他表演时间一长，就忍不住“露馅儿了”开始批她，不想睡觉下床玩去……