我是怎么用思维导图的?

思维导图很多人都知道,但是真正把它用起来甚至随时随地都可以使用的好像没有多少人。

恰巧最近在整理使用习惯的导图模板 ,分享出来给大家提供一些思路。

一、软件

我习惯使用的是幕布,我习惯于它的快捷键和简洁界面。

电脑和手机都可以登陆同步,且免费功能就足够无限制。快捷键Enter、Tab和Shift+Tab足以满足日常使用。

幕布

二、思路

1.项目反思(参考书籍《拆掉思维里的墙》)

回顾目标:期望;目标是否合理、精确、靠谱;是否存在损耗。

评估结果:打分;差池;可提高点。

分析原因:可控原因:更好方法、全力以赴程度;需要合作原因:自己是否尽力、可更近合作部分问题部分;不可控原因:沟通、及时跟进、方法控制、风险控制。

总结经验:需坚持和放弃部分;重新评估哪些行为和人;具体可更进部分;总结规律、更新认知;遇见的认知瓶颈。

2.学习课程

(由于大家学习方向不同,难以以一概全,以写作为模板举例。)

参考点:参考书籍和案例。

知识点。

我想到的:启发和所感。

哪里好玩:俏皮点。

认同和爽点:引起共鸣。

发生了什么:讲故事。

可以做什么。

记忆点是什么。

为什么要告诉读者。

3.感恩日记

(感恩日记是我每日的功课,推荐大家)

亲友:感恩父母、朋友等一切可以具体到人名的人。

自己:感恩今日付出的事项。

善意:感恩那些群体性、行为性的事项和人群(例如防疫人员)。

置换:感恩接受到的善意和安排。


其实梳理下来,无非先想好几大类,再细化。

有时不必开始就想的太过细致,顺着思维导图的脉络走下去,顺其自然就开始了。

思维导图真的很棒,帮助我们梳理一切。

参考

知识点

我想到的

哪里好玩

认同和爽点

发生了什么

可以做什么

记忆点是什么

为什么要告诉读者

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