今天早上终于穿上旗袍了，看着镜子里自己，发现瘦下来的感觉真好。
陆小曼说：这个世界上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正能治愈自己的，只有自己。
生命是时时刻刻不知如何是好。崩溃自愈交织的日子，别怀疑自己，这就是生活的常态。
在崩溃边缘时，请相信自己足够强大，你肯定走出困境。
行动起来，改变就从这一刻就已经开始了。
相信自己，美好其实一直与你环环相扣。
今日饮食记录：
早餐：纯牛奶一盒，核桃两个，全麦面包两片。
八点半加蛋挞一个，十点十五加黄瓜一个。
早餐
午餐：蒸茄子一个，蒸土豆一个，炒青菜，半个黄瓜。
午餐
晚餐：鱼肉，豆腐，甜点，三个香蕉，两个核桃。
