今天是双11，依然被封控中，周五了，一周又过完了，从上月10号至今已一个月了，去单位上班了4天，今天小区是二个阳性，没有说后续如何，只是封控，早上7点就开始通知下楼做核酸，每个单元单独做，到8点左右下楼做了核酸。
今天天气，阴天小雨，雨下下停停，空气还是重污染，感觉有些冷了，气温在10度以下吧，进入了冬天了。
居家之中一日的三餐没少，原本 计划要少吃些，坐在这不运反而饿的更快了，早上的闷饭做的多，吃了三顿才吃完，明天不能做这些的饭了，少做些，尽量的饿一点吧。
今天的工作相对较轻松，因是周五，昨天开完会后要求E化率的提升，今天看系统中好多件这类型的案件。处理了诉讼案件的沟通工作。
信息方面，主要是国家卫键委出台的疫情20条，这个是做了宽松的规定，下一步各地不用再建方仓隔离点了，要求居家隔离5天，取消了中风险的划分，类似我这小区有二个阳的，单元也封过了，明天是否会放开呀，按规定是可以放开的。
读书：今天书了4页，完成了目标，每天一小时的有声读书还是能提高记忆力的。
运动方面，今天做了一会力量的运动，下雨加小区有阳性的，不敢下楼活动了，早上下雨天气又冷也不想外出跑步了，小区也被封着，休几天吧，昨天的运营频数是1千多，今天估计还没有1千吧。
感悟：看到郑州某大学学生连接坠楼，学生真是无知了，感觉心里不好就跳楼，看视频中应该有好几个吧，对家人的影响大 些，对学校基本无影响，对社会更无影响了，没有经历过挫折，遇到一点点困难就去结束自己的生命，不值的。
