越快越慢

当我们被繁重的日常工作压得喘不过气来的时候，身心俱疲。感觉仿佛一直在做事，但是好像又什么都没有做，心里没有一点成就感。

这个时候就需要我们慢下来，倾听自己身体的声音：有哪里不舒服了？有哪里需要放松一下？

有时候身体走得太快，导致我们的灵魂跟不上，这样身心脱节，使自己仿佛一具行尸走肉。越是在快速行走的时候，越需要慢下来甚至停下来，想一想，初心是什么，方向是什么。

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