第三轮辟谷第四天

今天中午吃饭的时间,感受到自己的馋,我好馋,我好馋,我好馋,感觉现在只要是能吃的东西给我我都很乐意接受的,哪怕是平时我不爱吃的东西都无所畏,我就看着自己的这份感受,思考着我为什么会是这样呢,美食对我来说真的是太重要了,美食可以让我感到生活的美好,满足自己的需要,和自己的身体进一步的链接一下,肚子扁扁的,头脑里想着那些美味的东西,强忍着自己的这份感觉,是挺难受的

可我还是决定选择走下去,既然自愿选择了就一定要完成

所有的馋的感觉都来吧,我全部接受,你就那么的存在吧

告诉自己,接受吧,只有接受了才能感受到此刻

嘉许自己能做到

也允许自己出现的种种可笑的想法

相信自己没有问题

很快就会过去

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