在我们日常工作或者生活中，是否经常遇到一些人或者一些事，总会在左右我们的思想想，影响我们的判断，从而怀疑自己的能力。

01 烦躁

我们平时很容易被周围环境影响，会变得过分烦躁、不安、容易生气；对他人表示戒备、容易发怒、生气来得太突然。

比如公司午休时，大家都休息了。但有个别同事就特别讨厌，键盘敲得啪啪啪响，你怎么不回家啪啪啪呢，不知道大家都在休息吗？于是很烦躁，整个人都不好了。并大声对他嚷嚷说你每天都是在这个时候敲键盘，是不是有病，还让不让人睡觉。于是，全公司人都一起睡不着了。

02应该怎么样

如果我当初努力一点就好了，就不会像现在混得那么差了；

我当初应该听你的，房子买在深圳而不是东莞，要不现在早就发了。

一个人被别人说你应该怎么样的时候，会感到很大的压力，还会给周围的人完成困扰。

既然已经发生的事情我们就要接受它，而不是说如果它没发生该多好。如果没发生事情就没法验证，既然发生了就接受，我们应该就已经发生的事想想该怎么办，而不是事后诸葛亮。

03更好的选择

人的一生中，永远都不会丧失选择的能力，无论何时何地，作为一个人，永远都有选择的权利。

在我们漫漫成长的路上，有没有干过追蛇的事？就是毒蛇咬了你，你就拿着刀去追，恨不得把它千刀万剐。就比如你开车，别人不小心别了你一下，敢别我，你马上超过去也别他一下。对方也不甘示弱，就你会别吗？最后，可能就会酿成悲剧。

你今天出门有打算和别人打架吗？没有吧。那为什么打？因为你被别人决定了，因为没有选择了，因为你受到挑战了。

所以在这种情况下，特别容易被别人激怒。

其实，我们有更好的选择。首先我们应该反思，我为什么会生气和烦躁？我是否不能被别人冒犯？他别我我就要别回他？别人可能不是故意的呢，对方有可能是新手。人没事就好了，车是身外物。

我们要知道我们该坚持什么，永远不要给自己的身份贴一个标签：我就是这样的人就只能做这样的事。不要太在意别人对自己的看法。做自己，只有自己才是独一无二的。