1-13沙盘游戏

    这是心灵对话写作小组第11篇习作。          

    今天有幸和孩子一起上了一堂沙盘游戏课。也可以说是游戏,因为其实就是玩儿。

         沙是大自然天地的精华,万事万物最后都会回归分解,最终越变越小,归于虚无。而用来做沙盘的沙都很清洁,有两种,一种细腻一种稍微粗旷。我选择了粗一些的沙子。

         在用心聆听了内心的声音后,我们开始了。

        内心有种迫不及待的感觉,想要去尽可能的挑选中意的沙具。选啊选啊,把喜欢的,好看的,通通收入囊中。

       凭着直觉,首先选了一个肥大的非洲女人,她穿的衣服颜色很鲜艳,头顶着一筐水果。非常能干的样子,我把她放在了沙盘的正中央。又接着挑选了两个踢足球的男士。接着再选了几株植物,为沙盘点缀了些生机和绿意。

        沙具是分层摆在架子上的,有武器类的, 包括大炮、强、火箭、士兵、高高的瞭望台等,还有动物类的,鱼、鸭子、蛇,还有恐龙、还有人像、各地建筑物、卡通人物、佛像、云彩、生活器具等等,数百种小沙具。他们背后隐藏着一股能量,连我们自己都无法觉察到的。你只有在不断的摆放调整中找到自己的感觉和方向。

        后来我对田野的房子、渔船、小桥等特别感兴趣,一口气造了四座桥,放了五条船,三座房子,不过瘾又摆了几只鸭子、乌龟、和鸟。整个沙盘看起来生机盎然,很是开心。

       忽然发现深藏在内心深处是一份向往田园的闲适和宁静。沙盘的高明之处在于可以找我疗愈,太好了,下次还去。


       

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,294评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,493评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,790评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,595评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,718评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,906评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,053评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,797评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,250评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,570评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,711评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,388评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,018评论 3 316
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,796评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,023评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,461评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,595评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容

  • 1 沙盘游戏治疗(SandplayTherapy)是由荣格的学生多拉·卡尔夫创立的一种心理分析专业技术,自从198...
    彧婠九尾猫阅读 1,928评论 5 7
  • ☞ 阿鹿,你为什么要活得那么累,让自己轻松一点不好嘛? 这是我一个朋友跟我半开玩笑说的。 我笑着回他:还好。 其实...
    左岸同学阅读 329评论 9 4
  • 有朋友推荐,她说自己读了十遍还要再读,我很吃惊,因为我从没有把一本小说读过那么多遍。想必是好的。读了后继续写。
    快乐好奇心阅读 205评论 0 0
  • 今天很冷,心更冷。 翘掉了晚自习,心里空落落的。 舍友去听了转专业的讲座,回来后开始发奋,准备转专业。 我对学什么...
    风抚沙阅读 122评论 0 0
  • “衣服不在于贵贱,只要穿上大方得体就行!”这是从小到大母上大人给我买衣服时必说的一句话。 咦,仔细想想,我妈从来就...
    牧笛声声阅读 397评论 0 2