我又焦虑了

凌晨三点多醒来睡不着觉,在床上躺了一会儿,索性爬起来,我知道,我又失眠了,因为我又开始焦虑了。

但是当我起床,我也无法进入状态,去学习精进,于是打开冥想软件,跟着提示练习,想要让自己感觉好一些!然而并没有什么卵用,在冥想的时候,我依然无法集中注意力,其实一直以来,我都比较难进入状态。

写作训练营昨晚闭营,果然我没有得奖,既在意料之中,也在意料之外。

微博的打卡没有坚持到底,群里的打卡也缺了那么一两次;在这30天的训练时间里,我的文章并没有更新几篇,因为完美主义情结,因为我还在学习别的课程,因为还有些知识根本还来不及消化,我有各种各样的理由。

还有,这已经是我坚持打卡最多的一次课程了,虽然后面没有继续坚持在微博打卡,但在群里的打卡还是基本上能做到的,我以为小助手都能够看到并统计到!而我在微博的打卡,为什么没能够坚持?结合之前在天赋组的学习,我发现,没有被人看见就是我放弃的最大理由。

基于目前的身份,加上自己不爱分享的个性,我觉得在朋友圈打卡是一件比较傻逼的事情,因为它带不来任何的经济效应。我不想被别人看到,也不想让人知道自己目前的苦逼状态,除了特别好的几个朋友和身边的人。

不好好过日子,各种折腾,还是折腾各种暂时看不见什么好处的技能,说白了也是不自信,学的好还说的过去,学的不好真是有点丢脸:“学了那么多,没什么学得特别好的,孩子也不见带的多好,瞎折腾什么呀?”

不想被人知道状况,不那么爱分享,各种折腾顶多在微博上,而微博上大部分都是网络上认识的朋友,大部分并不会关心你,所以即使有些阅读量,也是无关痛痒得,得不到反馈,没有前进的动力,到最后又坚持不下去了,这是我在这次写作课上得到的一点启发吧。

后面要怎么做呢?发朋友圈也许是最好的选择,不强迫自己,梳理一下自己愿意发的内容,育儿,摄影,读书笔记,心得,不要吝啬自己的想法,不要以为自己有多重要,也不要期望谁会点赞,把自己清零,发自己愿意分享的就好!

写下这篇文章,以自勉!

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