怎么样才能快速成长自己？

我学习有一年了，不知道为什么进步这么慢？也许是我记性不好的事，敢学敢忘？为什么只要有人出题，我就失败，每次考试，没有一次过关的。难道是“老师”太厉害。还是这个“陪练”技术太精湛，我无法招架。我真不知道我应该怎么快速提升我的学习能力，亲爱的朋友们能给我个建议吗？帮我快点成长

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