改变中的纠结感让我无法入睡

享受了一段诗情画意,花鸟鱼虫的日子。木木每天的感觉都很轻松,很快就能入睡。

最近参与的项目太密集,思考的太多,她好久没有写毛笔字。白天做的不完美的事让她晚上也失去了最重视的充足睡眠。

干脆在这无眠夜来做个复盘。

她不讨厌这种感觉。

她目前可以应付眼下的事情。

除了不能好好睡觉,其它一切都还好。

对于做下的蠢事情,也知道再所难免,她还不是个什么厉害的人。

因为事情做的不完美而奥恼。

到底有什么方法,可以让她学会接纳自我?

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