我们的自由不在我们之外,而在我们之内。人会受外在的约束,但他若能打破内在的枷锁,还是能感到自由。人也许能以猛烈的行为得到在外的自由,可是内在的自由只能来自于“自我深层的力量”。如何壮大自己的自身力量呢,从一点一滴开始