第5章 多言数穷，不如守中。
这句话的意思是反思一个人的言行，往往是因为他说话太多而把自己逼上绝路，与其如此，倒不如保持自己内心的平静，把话放在心里，反而能得到更多。
往往很多时候都是说话把自己害了，病从口入，祸从口出其实就是这句话的经典阐释。有很多的例子：有时候我们为了让别人更好，而说了不该说的，其实是好心却害了自己；有些时候跟他人相处，对方做错了或者做了让你自己特别不舒服的事情，这个时候若你直接上去纠正，未必别人会领情，反而觉得你在教训他，倒不如守中，把话放心里，自己可能会难受一些，倒不至于产生不必要的冲突。
第8章 上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。
居善地，心善渊，与善人，言善信，政善治，事善能，动善时。夫为不争，故无尤。
最高的品德和修养就如同水一样，水善于滋养万物而不与万物相争，又处于众人都不愿意居住的地方，所以水的这种境界已经接近于道了。
居住时选择地势低的地方，内心如深谷一般沉静、广阔，与人相交时保持一颗仁爱的心，说话诚实，从政则能将国家管理的仅仅有条，处事的时候善于发挥自己的长处来解决难题，行动时则善于把我有利的时机。这种不与万物相争，水一般的心态，自然不会迎来他人的埋怨和责怪。
自然界的很多事物其实都已经在人之前与万物形成了和谐的景象，而对于我们人来说，要向万物学习，就拿水来说，万物都需要他，即使它处于地下，他的价值也不会受到任何的影响。不管自己处于何种环境，都要去做自己应该做的事，要尽可能的让自己价值最大化，这样你才能接近水的境界，也就是自强者万强。
