我终于看到婆婆不心烦了……
自从我和婆婆结下心结,我俩的关系越来越僵化破裂,婆婆每说出一句话我都特反感,沉默不理她,内心在对抗她。一晃已有十年没叫她妈妈了。
自从姐姐把我引进幸福平台生命之旅跟随代老师,延美老师学习,同学们的陪伴下我的心灵逐渐的成长起来。
婆婆经常半夜剁馅子包饺子,围着房前屋后转扒窗户偷看,每每这些举动令我特反感,令我浑身不舒服……
经过三年的学习成长,多次参加代老师线上和延美老师开的训练营,优期是代老师开的一念之转静心营,当我在填写作业单时,第一个就想写批评婆婆的作业单,发泄完我的情绪时特爽!然后在填写圆梦者作业单我惊呆了?一切不是谁的错,只有自己的需求没有被满足,向内看自己我的心开始慢慢地静下来了,我开始锻炼自己每看一件事允许自己停下来!
这一停下来哇!太神奇了,一切都不是我脑中的念头想象的那样……
记得前天晚上我刚回家坐在炕边上看手机,这时婆婆走过来,我的心就一惊心想婆婆又过来监督我什么呢?
停!婆婆手里拿着干豆腐,说这干豆腐是给你俩吃的,如果你不吃就留给我儿子吃吧!哇!多好的婆婆呀?花钱给我俩买菜吃而我却误认为她是来监督我的,幸好停下来……
我连忙谢谢妈妈,婆婆开心地走了……不一会婆婆又进我屋里拿着干豆腐说:让我把干豆腐放在冰箱里,我说:妈您先放在桌子上一会我再放在冰箱里。要在以前婆婆也不接纳我的行为会生气,她的标准是她要求做的事必须立刻去执行,今天她也接纳我的行为了,不容易啊!
我在跟随代老师和同学们做晨练时,婆婆总是围着房子转,还扒窗户偷看我,沟通多次能控制一时长久无效,那我就接纳婆婆的这种行为,把焦点放在我想要的地方,只和我的呼吸在一起,哇!外面的事都不算事这也是代老师说的天空飘下五个字,啥都不算事!
回归正念,我想要温暖有爱的家,那我相信自己的能力去创造相亲相爱的一家人!
以前我是一回到家就生烦燥的心里,现在我有能力给家温暖爱,和谐,家由我而幸福!
真的是学习改变命运呀!要不然我还是个怨妇是受害者,学习成长我的内在改变了,变成圆梦者心态,相信我坚持跟随代老师学习成长和叶秀红老师团队的陪伴下,我们都是有智慧的父母,我们都会越来越好的,加油哦!
为自己的学习成长点个大赞!