【读书】《人体的秘密》③

·肛周处非常敏感，如果肥皂等碱性清洁剂残留，会产生刺激并导致接触性皮炎。带香味的厕纸和有防腐剂等湿巾也会伤害肛周皮肤。最好只用清水冲洗或使用温和酸性洗涤剂。

·55岁前要去做肠镜检查（有结肠癌家族史的人要更早。

·对于指甲生长障碍，应抽血检查加以判断是否缺乏营养素。

·所有的美甲方式都会对指甲造成损害。紫外灯过度照射，可增加手指区域患皮肤癌等风险。

·用温和等酸性洗涤剂洗手，含基或椰油基表面活性的洗涤剂是最温和的。