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进入排毒营主要源自对朋友安吉尔的相信，听了姚老师的语音和学员们的分享，才敢于尝试果蔬排毒，因为多年以来自己的脾胃不好，体质寒凉，在炎热的夏季吃一点水果都很小心，更不用说秋冬季节啦。第一次喝凉凉的果汁，我满以为会有胃疼或者难受的反应。出乎意外，喝完以后没有难受反酸和其他不舒服，反而两个小时就饿，我感觉非常新奇，因为原来都是羡慕别人吃水果，喝果汁儿，而今，自己也可以大胆享用水果，真是太爽了！两三天下来一直都非常开心，身体也感觉轻盈。有两天便血后来恢复正常，我的耳鸣和妇科不适也明显好转。 一周下来，彻底颠覆了我怕凉的限制性信念，第一次排毒期间都是开心、愉悦、轻松的体验过程。所以，隔了一周，我自己又进行了十月份儿的第二次七天的排毒。
感恩姚老师和Sam妈的带领！感恩群里学员热情洋溢的分享和指导！让我对排毒充满了信心，相信我的身体会很快全面健康，充满活力！精神和心灵都会净化和洗礼！也祝愿家人们:身心健康！喜乐！丰盛！
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