小时候似乎是个聪明的孩子，学习还不错，旁人只见分数和排名，但内心的不确定和不安的积累，从来没有停止。
高考略微考砸，后面跟着的考研和出国，在父母们看来，是奇迹的继续，在我看来，确是，累与挣扎，不记得什么时候开始，已经无法集中注意力学习，晚睡，晚起，嗜睡，死也学不明白一些公式，大脑就跟断线了一样，多几个级别的推理就傻了。
问题在哪里呢，之前体检，说是脑血管偏细，缺氧，或许是个理由。
所以，要安然的生活，需要做到
1.降低大脑负担，别强求自己，别太累。
2.增强体质，适当运动，药补，画画，走路，休息。
3.找一份适合自己相对平衡的工作。
4.找到应付短暂缺氧的方法？或许食物，饮料。
5.尽量不要白天倒下，即使困了趴桌子吧。
