来自 亚洲时间法则
白世界桥波符不就是要我们断舍离,放下的是我们不需要的执念,我告诉自己,是的,今天是韵律的蓝猴,引导也是相同的能量,猴子就是要自由自在地玩耍,如何把这个世界变成一个你自己的游戏场,并不只是仅仅侷限在所谓你自以为的喜欢或是兴趣。
我们总说对生活要怀抱「游戏的心情」,但是直到最近我才明白,为什么我们的生命中会有那么多的恐惧,那是因为我们一再的拒绝,拒绝生命每一个关卡的游戏,我们还是只把我们的层级停留在自己身上,这个世界的游戏重点不在乎输赢,而是你有没有把握当下的每件事物,发生的时候尽情地去享受它,也许是别人的批判,也许是你被要求了从未做过且不知道如何开头的事情,它就是一个未知,好奇的起点,是一个潜力,如果我们能珍惜生命中每一次这样的机会,那么你就会发现自己内心的深度与广度越来越大、越来越大,你感觉到无限的生命力,处事泰然自若,然后你会越来越谦卑,越谦卑并懂得跟万事万物学习。
跟大家分享我在网络上看到一只影片,它是日本一个太鼓表演的团体叫做KODO鼓童,影片里面有三个男子,每个人的手都各持两根鼓棍,组成了6的交响声音,“鼓童”(KODO)的意思为心脏鼓动的声音,也是胎儿在母亲腹中听到的第一声,“童”为赤子之意,以赤子的心擂鼓,让人足以震撼。鼓童以独特的鼓乐节奏,时而激烈如疾风骤雨、时而静悄如泉水滴点般的旋律,震撼了整个世界。正好呼应今天是韵律的调性是数字6,你可以想象成3个人,6只手,每只手,直接连结我们出生最原始的力量,那来自心脏的声音,透过我们的手被敲击出来,每个音错落有致,就像我们的生命有喜有悲,有七情六欲有五味杂陈,有各式各样的感受,但也唯有如此,我们才能谱出生命动人的故事乐章,这才是生命的原本韵律呀!
当我们通晓了这样的节奏后,我们才不会被情绪所绑架,地球上所有的生命都是源自于细胞,细胞不断的分裂再分裂才形成现在的我们,宇宙给生命的韵律就是不断的连结,不断的连结就可以不断的创造,当你开始不断的创造,你就真正活出了生命本身。
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这两天跟同事有争执,我昨天还跟掌柜分享了心情,觉得自己不那么害怕争吵和拒绝了,敢于说出自己的想法。尤其是在我觉得自己并没有错的前提下。甚至在对方很烦躁的说话的时候大脑里闪过观看的心态。
我昨天还很坦诚地对对方表达了我的立场,不是辩解,而是心平气和的表达。
我也不觉得自己有做错什么,只是流程上不畅需要沟通和调整而已。
这种想法让我自信和淡定。
现在的自己虽然忙碌,但是心理不像之前那么纠结了。很舒服。
我为自己觉察到这种变化和情绪感到高兴。
早上看到接纳变化,我突然就觉察到,虽然最近大家一直在聊臣服,对生命说是,我自以为知道,但是当事情发生的时候,其实我还是没有跳到一个更高的纬度来观察这件事。
事情发生后面的礼物是什么?感谢它,太棒了!
1-让我觉察到自己的变化
2-也许是我更勇敢跟老板沟通的契机
3-让我觉察,哇哦,发生的太棒了。我喜欢你们的发生!
包括最近孩子的教育问题,并不仅仅是问题啊,并不仅仅要想怎么解决,真的是好大的礼物
挑战及机会,说的多了,反而停留在表面,忘记了
觉察 觉察 还需要刻意练习