图片发自简书App
星期日来到北戴河英才社区二楼体验心理沙盘。
沙箱架子上有内壁是海蓝色的沙箱，海砂平滑而细腻，把手插入砂子里感觉到一粒粒的，用手抓起一大把海砂，当我用手攥紧海砂时，海砂从指缝间滑落。靠墙边的陈列柜上分类地摆着小巧玲珑的砂具。看着沙箱砂具，我的内心充满了疑惑，是拿什么东西摆在什么位置，就体现了我们心理状态吗？
做心理砂具，首先想好我们是带着什么问题来的，是伴侣关系，亲子关系还是职场关系。我是带着伴侣关系来的。
我们这一组13人，抓阄抽取号码，我是5号，这个顺序代表摆放砂具的先后。每个人找出陈列柜上的8个砂具，怎么样取砂具，砂具又代表什么意义吗？因为过程中不允许语言眼神沟通，按照自己的想法来取和放置吧。
新加坡宇鸣老师一身紫色的法兰绒短裙，黑色打底裤，婀娜的身姿，温柔漂亮的容颜，在这里是温暖安全的值得信赖的，我们完全敞开，宇鸣老师与我们共情。有一点深深地触动了我，别人又是一面镜子照见了我自己。
这次沙盘活动，使我更加了解我自己，明白了怎样和先生沟通相处。
