劳动疗法

今天是劳动节哎,应该做点什么应景的事吗?

只要想干,其实家里永远不缺活儿。关键是有没有那个动力。

动力从何而来呢?当然要能得到积极正向的反馈。

想给大家安利我买的一款硅胶魔术拖把,因为实在太好用了!十几块钱的东西,在洗完澡的湿漉漉的浴室里大显身手。软软的硅胶紧紧贴合地面,刮几下,地就干了。墙壁,镜子扫过去,水哗哗往下流,太爽了,一定能让你体验到劳动的快感。不信买把试试,反正不贵。买过的闺蜜说有治愈情绪低落的效果,我同意。

我们在劳动的过程中,真的可以进入心流状态,此时心无杂念,所有的烦恼抛到脑后,就专注手里的活儿。你会亲眼见证这双手,怎样让眼前的混乱无序和肮脏渐渐消失,创造出一个整洁有序,干净明亮的世界。这是多么令人鼓舞的成就感!我们就这样不知不觉地提高了内心的自尊和自信,也更爱自己了。

既然劳动疗法这么有效,行动起来吧!

一盆水,一块抹布,一根拖把就能带来改变。

最简单的,就是最好的。

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