最近尿里面泡沫多，去医院做化验，发现尿蛋白2+，隐血3+，肌酐还比正常范围高了3个点。
心里很郁闷，看来，我要暂时改变重心了。众所周知，身体健康是基础，没有它，其他方面再优秀也是徒劳。
日更打卡，倒也不一定非要停掉。但肯定是要少花一些心思在上面了，我只能说尽量吧。
今天找了半天，发现一个食疗方，可以治疗慢性肾炎，消除蛋白尿，感觉应该可以试试，现在分享出来。有需要者可以参考。
第一步：黄芪30克，加水600m，煮20分钟，捞去渣。
第二步：接着加入生苡仁30克，赤小豆15克，煮30分钟。
第三步：接着加入鸡内金粉末9克，糯米30克，煮熟食用即可。
要分两次吃，每日一剂。吃完再吃一块金橘饼。
那个大夫说，一个月后见效。我想试一试，反正是一些吃的食材，即使不成功，也没关系啊。
明天实操。
