1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念
要对自己不了解的事和物心存敬畏，不要想当然的随意评判别人。心怀理想就要坚持下去，在自己收到怀疑的时候坚持心中的召唤，有时候坚持下去运气就会转好
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词
prospect /n 期望,展望
同义expectation，这个词让我们看到美好，看到无限的希冀，看到人内心深处对美好的向往
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话
This is the Shadowland of hope, and anyone with a dream must learn to live there.
这是希望下的阴影，每个追梦人都必须学会在那里安居
4，我在学习今天材料中遇到的困难
之前背过的单词有好多因为没有及时复习而忘却了许多，做精读阅读时生词大量涌现，给阅读带来很大障碍。有很多句子因此难以理解，阅读速度也有所下降
5，语伴给我的建议
“一个短语多个意思，要放到具体的句子和语境当中去记忆。”
6，我的一些其他感受和收获
听力学习好久没有进行，仍然不太适应，语速一快就像在听天书，要听很多次才能勉强辨别大概句意
7，下周学习的努力方向
持续加强听力练习，开始每天坚持背单词，从每天二十个开始逐渐加量
Part2
a下周我想活出的生命品质：
想跟同学们一起出门玩耍，想和朋友们一起去找好吃的
b本周我喜欢的生命瞬间：
每天帮家里做一些力所能及的家务，提高自己的动手能力，减轻父母的家务负担
c本周我欣赏自己身上的：
每天多照照镜子，你会发现自己越来越好看，你会变得更自信
d本周我爱自己的微小行动有：
强迫自己不要摸口罩的外部，勤洗手，爱卫生，保持乐观
