如果满分是十分，我今天给自己打三分…
睡前没有复盘，扣一分；没有做第二天的计划手帐，扣两分；睡前没有好好清洁自己，扣一分；睡眠质量不佳（昨天没有让大脑充分转动），扣一分；起床后，又睡回笼觉扣一分；
感觉自己缺乏计划性，很多事情都想做~很多课程都想学！但是每次做一件事情又想着其他事情怎么怎么做…
头疼，什么时候才能改一改这样的心态？
不能再坐以待毙了，总想着把事情交给以后再做！
考完试以后，复盘自己的人生！总结自己想做的事情！然后按照计划做！！
无规划，不人生！
自我察觉的第七天
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