习惯了早起。不管多晚睡觉,每天早上5:30准时醒来,开启新的一天。
之前,有晨跑的习惯。最近两个月改成了早上阅读、写作。试过了,我属于晨起型的,上午思维最活跃,晚上效率最低。
起床先阅读一小时,再开始码字。
接着浇花,喂猫狗。
趁着天气凉快,外出买菜,买早餐。
吃完早饭,打开电脑,一边听歌,一边浏览网站资讯。
大概10点开始工作,直到下午5点。中午不午睡,一般都是做饭,洗衣服,晾晒,打扫卫生。如果工作的间隙不怎么忙,中间会穿插看书,码字。有想法就随时记录下来。周围环境嘈杂、混乱,基本不会影响到我。偶尔遇到难缠的工作问题,会集中精力处理,一整天都不看书不写字。
对于我来说,码字要看心情。在焦虑、烦躁、疲惫、很累的时候,是写不出来的。
晚上6-8点之间,睡一会儿,一般30-60分钟。然后,带孩子运动,锻炼身体。
暑假来临,天气越来越热,不愿意出门。
要照顾孩子,要兼顾工作,不得不放慢节奏。
这就是我的平凡日常。平淡,日复一日,无所事事的一天。
关于写作的刻意练习:
完成了第一阶段的打卡,21天,日更三五百字,轻轻松松就完成了。
第二阶段打卡,21天,日更1000字,只坚持了14天。现在又重新来一轮挑战,希望能够完成。
昨晚差点断更,心想,零点之前可能完不成1000字,一个小时怎么能完成呢?要不就放弃吧。
码字的时候,不到一个小时,被打断了四五次。
收了个外卖,接了2个电话,小孩捣乱2次,一次把小猫崽放我键盘边上,过了一会儿又走过来使劲按我肩膀。可能嫌我没理他,又把空调温度悄悄调低,20度,我被冻得突然肚子疼。
逼了自己一把,先完成,不管完美不完美。还好,没断更。
总结出一个经验:重要的事情要先做,在效率最高的时间段,保持专注去完成。先完成再完美,关键是动手做。不管怎样,先动起来,允许自己有一个烂的开始,也允许自己有一个烂的结尾。总之,要去尝试,去行动。
有句古话说得好:求其上者得其中,求其中者得其下,求其下者,必败。
所以,无论做什么事,还是要对自己有要求,要用心。何为用心?就是在做这件事的时候,要认真去做,要想着怎么把它做得更好,而不是滥竽充数。
不是简单重复,而是不断精进、迭代。
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